行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
核心景点：石林风景区（大小石林、步哨山、李子园箐）、长湖、乃古石林
主题：自然奇观+彝族文化体验
交通方案
- 去程：
1. 海门→上海虹桥机场（自驾/大巴约2.5小时）
2. 上海飞昆明长水机场（约3小时）
3. 机场空港快线至昆明东部客运站→石林景区专线车（全程约1.5小时） - 返程：按原路线返回，建议预留半天转机时间
每日行程
第一天：启程与抵达
- 上午：海门出发至上海虹桥机场
- 下午：抵达昆明后转乘大巴至石林，入住景区附近酒店
- 晚餐：品尝宜良烤鸭、彝家腊肉
第二天：石林精华游
- 上午：游览大小石林，打卡剑峰池、阿诗玛化身石
- 下午：探秘步哨山高空视角，参观李子园箐喀斯特洼地
- 晚间：观看《阿诗玛》实景演出（需提前预约）
第三天：深度探索
- 上午：前往乃古石林，观赏黑色石林与云湖倒影
- 下午：长湖泛舟，体验彝族撒尼人篝火晚会
- 美食推荐：路南乳饼、野生菌火锅
第四天：周边文化体验
- 上午：参观石林喀斯特地质博物馆
- 下午：游览糯黑彝族村寨，学习刺绣工艺
- 傍晚：返回昆明市区，逛斗南花市
第五天：返程准备
- 上午：购买鲜花饼、云南小粒咖啡作为伴手礼
- 下午：乘机返回上海，转车回海门
实用贴士
- 最佳季节：每年3-5月及9-11月，避开雨季
- 必备物品：防晒霜、防滑鞋、薄外套（昼夜温差大）
- 门票信息：石林景区套票130元/人，电瓶车25元
- 住宿建议：首选石林景区门口酒店，次选昆明市区
特别提示
若时间充裕，可延伸至九乡溶洞或普者黑景区；高原地区注意补充水分，尊重彝族禁忌（如不踩踏门槛）。